Poradnia hepatologiczna – jak przygotować się do wizyty?
Zdarzają się w życiu sytuacje, w których musimy udać się na specjalistyczną wizytę. Czasem czekają nas badania, o których nic nie wiemy. Jak przygotować się do takiej wizyty, na przykład u hepatologa?
Czym zajmuje się hepatologia
Hepatologia to dziedzina medycyny zajmująca się wątrobą, trzustką, pęcherzykiem i drogami żółciowymi oraz wszystkimi schorzeniami dotyczącymi tych narządów. Do hepatologa trafia zazwyczaj pacjent z dolegliwościami, które mogą wskazywać na choroby wątroby lub pęcherzyka żółciowego. Należą do nich między innymi:
- ciemny mocz o nienaturalnym zabarwieniu
- zaburzenia układu pokarmowego utrzymujące się przez dłuższy czas
- żółtaczka lub przebarwienia skóry
- uporczywe bóle w prawym podżebrzu
- nietypowe wyniki badań laboratoryjnych
Hepatolog podejmie odpowiednie działania diagnostyczne, jednak przed wizytą warto skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu. To właśnie lekarz rodzinny skieruje pacjenta na podstawowe badania — krwi czy moczu — które stanowią punkt wyjścia do dalszej diagnostyki. Dopiero na tej podstawie zostajemy skierowani do specjalisty, który zleci bardziej szczegółowe procedury diagnostyczne. Wśród nich znajdują się między innymi biopsja wątroby oraz USG jamy brzusznej, a także inne badania obrazowe lub laboratoryjne pozwalające ocenić stan narządów.
Przygotowanie do wizyty u hepatologa
Ponieważ u hepatologa badamy wątrobę oraz narządy związane z jej funkcjonowaniem, aby wynik naszego badania był wiarygodny, na kilka dni przed wizytą należy powstrzymać się od spożywania tłustych posiłków i picia alkoholu. Takie nawyki obciążają wątrobę, a w badaniu chodzi przecież o to, aby skontrolować naturalny stan narządu w warunkach jak najmniej zakłóconych przez czynniki zewnętrzne. Dodatkowo warto unikać:
- produktów wysoko przetworzonych zawierających konserwanty
- potraw smażonych na głębokim tłuszczu
- dużej ilości cukru i słodyczy
- intensywnego wysiłku fizycznego bezpośrednio przed badaniami
Jeśli natomiast chodzi o biopsję wątroby, jest ona zlecana z wyprzedzeniem i o tym, jak się do niej przygotować, poinformuje pacjenta lekarz już przed zabiegiem. Zwykle wymaga się kilkugodzinnej głodówki oraz wykonania badań układu krzepnięcia.
U hepatologa wykonujemy także badania moczu, a dokładnie badamy poziom bilirubiny w próbce. Istotne jest tutaj, aby poprzez odpowiednią higienę miejsc intymnych przed zabiegiem nie wpłynąć negatywnie na wynik badania. Próbka powinna być pobrana ze środkowego strumienia moczu, najlepiej rano, gdy mocz jest najbardziej skoncentrowany.
Po wizycie u hepatologa
Hepatolog diagnozuje zmiany i choroby w wątrobie oraz narządach z nią współpracujących. Na wyniki niektórych badań trzeba będzie trochę poczekać — zwłaszcza w przypadku badań histopatologicznych czy zaawansowanych testów laboratoryjnych — inne będą dostępne niemal natychmiast. Jednak już po wyjściu z gabinetu lekarskiego należy bezwzględnie wdrożyć nową dietę oraz zacząć przyjmować leki przypisane przez lekarza. Zmiana nawyków żywieniowych jest niezwykle ważna, ponieważ to właśnie dieta stanowi jedną z głównych przyczyn przeciążenia wątroby. Kolejnym czynnikiem etiologicznym może być również wirus — jedną z najbardziej znanych chorób jest wirusowe zapalenie wątroby (typu B i typu C), które wymaga specjalistycznego leczenia antywirusowego. W przypadku zdiagnozowanych nowotworów wątroby czy dróg żółciowych należy niezwłocznie rozpocząć chemioterapię lub inne formy terapii onkologicznej, które lekarz dobierze indywidualnie do stadium choroby.
Jak dbać o wątrobę po diagnozie
Warto pamiętać, że wątrobę najbardziej obciąża zła dieta i szkodliwe nawyki. Do głównych zagrożeń zaliczamy:
- nikotynę zawartą w papierosach i e-papierosach
- nadużywanie alkoholu, nawet w niewielkich dawkach
- tłuste potrawy bogate w utwardzone kwasy tłuszczowe
- nadmiar cukru prostego w diecie
- brak aktywności fizycznej prowadzący do stłuszczenia wątroby
Wymienione czynniki są również przyczyną podwyższenia w organizmie poziomu cholesterolu oraz zaburzeń gospodarki lipidowej. Wyrobienie sobie zdrowych nawyków żywieniowych jest niezwykle istotne, ponieważ może zapobiec pojawieniu się chorób wątroby w przyszłości lub zahamować postęp już istniejących schorzeń. Równie ważny jest higieniczny tryb życia — regularne posiłki, odpowiednia ilość snu, unikanie środków psychoaktywnych — oraz ogólne unikanie stresu, który negatywnie wpływa na pracę całego układu pokarmowego i może nasilać objawy dysfunkcji wątroby.
