Najpoważniejsze skutki palenia papierosów

Pomimo tego, że od lat wiadomo, jak szkodliwe jest palenie papierosów, wiele osób nie potrafi zrezygnować z tego zgubnego nałogu, wypalając wciąż paczkę za paczką i niszcząc tym samym swoje zdrowie. Spora liczba palaczy zdaje sobie sprawę z tego, jakie konsekwencje niesie za sobą nałogowe palenie, rzucenie go wciąż jest jednak dla nich niemożliwe. A papierosy to przecież świadome skracanie swojego życia i narażanie się na szereg trudnych do wyleczenia, a nierzadko również śmiertelnych chorób.

Jakie są skutki palenia papierosów?

Wszystko zaczyna się niewinnie. Jeden papieros pociąga za sobą kolejne, aż w końcu pierwszą rzeczą, o jakiej myślimy po przebudzeniu i ostatnią, jaka zaprząta nam głowę przed snem jest właśnie palenie. Z czasem nasza cera staje się ziemista, włosy tracą blask, zaczynają wypadać, psują nam się zęby, a nieświeży oddech z ust odstrasza nawet najbardziej bliskie nam osoby. Wejście na drugie piętro skutkuje zadyszką, ciężko uprawiać nam jakikolwiek sport, a częste ataki kaszlu skutecznie uprzykrzają codzienne życie. Jeżeli ten scenariusz brzmi znajomo, wiedzcie, że to dopiero początek.

Dlaczego palenie jest szkodliwe?

Z czego jednak wynika szkodliwość nikotyny? Otóż wciąganie papierosowego dymu, zawierającego mnóstwo związków chemicznych, powoduje, że wnikają one w błonę śluzową głównych dróg oddechowych oraz w pęcherzyki płucne, skąd dostają się do serca, do krwiobiegu, a następnie do naczyń mózgowych. Fakt, że palenie wpływa szkodliwie na płuca jest oczywiście prawdą, nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z tego, że ten nałóg to zagrożenie dla całego naszego organizmu.

Papierosy a nerki

Palenie wpływa negatywnie nawet na nerki i wątrobę. Kiedy wciągamy dym papierosowy, nasz organizm automatycznie chce nas przed nim bronić. Tak też dym dostaje się do wątroby, gdzie podlega procesom metabolicznym, a następnie wydalany jest przez nerki, mając na oba te narządy niezwykle negatywny wpływ, prowadząc czasami do ich nowotworu.

Choroby wynikające z palenia tytoniu

Wpadając w nikotynowy nałóg, narażamy się ponadto na niedotlenienie organizmu, miażdżycę, podwyższone ciśnienie tętnicze krwi, chorobę niedokrwienną serca, a także raka płuc, krtani, czy jamy ustnej. Nie każdy palacz choruje na wyżej wymienione choroby. Nie zapominajmy jednak, że wszystkie nałogowo palące osoby skracają swoje życie o średnio 15 lat. Wiele z nich umiera często na zawał serca lub udar mózgu.

Wpływ palenia na odporność

Palacze mają obniżoną odporność, co skutkuje nierzadko chorobami układu oddechowego, takimi jak zapalenie płuc czy krtani. Mężczyźni mogą mieć problemy z potencją, kobiety z płodnością. Jedna dolegliwość goni zazwyczaj kolejną i każdy palący poczuje prędzej czy później negatywny wpływ dymu papierosowego na ich organizm.

Nie warto zatem zwlekać z rzucaniem tego śmiertelnego nałogu. Chwilowa przyjemność nie wynagrodzi nam wielu lat cierpień oraz przedwczesnej śmierci. Zadbajmy zatem o siebie i powiedzmy papierosom stanowcze NIE. Rezygnowanie z nałogu nie jest łatwe, ale z pomocą najbliższych i odrobiną silnej woli na pewno się uda!