Domowe sposoby na przeziębienie. Jak uchronić się przed jesiennymi infekcjami?

Autor dodano 12 września 2016

Czujesz, że bierze cię przeziębienie? Chcąc uchronić się przed chorobą spędzasz czas w kolejkach do lekarza i apteki w poszukiwaniu idealnego środka, który skutecznie zwalczy przykre objawy infekcji? A gdybyś tak spróbował innych metod? Oto kilka sprawdzonych sposobów na pozbycie się przeziębienia domowymi sposobami. Wypróbuj je już dziś!

Męczy Cię przeziębienie? Wypróbuj herbatę z imbirem lub sokiem malinowym!

To skuteczny i przy okazji smaczny sposób na pozbycie się przeziębienia. Sok z malin ma silne właściwości przeciwgorączkowe, a napar z imbiru szybko usunie infekcję. A to ze względu na jego silne właściwości przeciwzapalne. Nie wierzysz nam?

Zalej gorącą wodą obrany imbir i wyszorowaną i obraną ze skóry cytrynę. Przykryj i pozostaw na 15 minut. Przed wypiciem dodaj do napoju miód i dokładnie wymieszaj. Pij powoli małymi łykami. Taką kurację powtarzaj kilka razy dziennie, a szybko poczujesz jak dolegliwości znikają.

herbata malinowa

Chcesz pozbyć się kataru? Pomoże ci w tym płukanka z soli kuchennej!

Jaka jest najlepsza metoda na katar? Oczywiście płukanka! Rozpuść pół łyżeczki soli w pół szklanki wody. Tak przygotowanym roztworem przepłukuj nos kilka razy dziennie. Jeśli nie chcesz przygotowywać roztworu sama w domu, możesz kupić gotowy specyfik w aptece. Znajdziesz w nich również specjalne czajniczki i plastikowe butelki do przeprowadzenia zabiegu. Irygacja nosa pomoże ci złagodzić bóle gardła, rozrzedzić wydzielinę z nosa, ułatwi oddychanie. Dzięki temu szybciej pozbędziesz się kataru.

Skuteczny i niedrogi sposób na przeziębienie? Syrop z cebuli!

Pewnie jako dziecko go nienawidziłeś i broniłeś się rękami i nogami jak twoja mama próbowała ci go podać. My również, ale wraz z upływem czasu zaczęliśmy doceniać jego prozdrowotne właściwości. Syrop z cebuli skutecznie zabija bakterie, zmniejsza wydzielanie śluzu i posiada właściwości wykrztuśne. A jego przygotowanie jest bardzo proste.

Wystarczy pokrojoną w plastry cebulę ułożyć w słoiku warstwami, przekładając je miodem lub zasypując cukrem. Możesz dodać również kilka ząbków czosnku. Tak przygotowaną miksturę odstaw na kilka godzin w ciepłe miejsce (a najlepiej na całą noc). Gotowy syrop pij 3-5 razy dziennie, a za kilka dni poczujesz jak przeziębienie znika.

Lekarstwo prosto z kuchni? Rosół z kury szybko postawi cię na nogi!

Leczy się nim już któreś z kolei pokolenie Polaków. I słusznie! Nie wymyślono chyba jeszcze skuteczniejszej metody na infekcję. No bo, który z dostępnych w aptece specyfików ma jednocześnie właściwości przeciwzapalne, ułatwiające odkrztuszanie i wspomagające leczenie infekcji? No dobra. Znalazłoby się jakieś.

Ale na pewno nie byłoby tak dobre jak domowej roboty bulionik. A dodając idealnie komponujące się z nim natkę pietruszki, ząbek czosnku i pieprz masz gwarancję, że oprócz skutecznego lekarstwa, zyskasz również pyszne danie. To co? Spróbujesz?

bulion

Jaki jest najprzyjemniejszy sposób na przeziębienie? Aromatyczna, gorąca kąpiel!

Lubisz się wylegiwać w wannie? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! W czasie przeziębienia możesz to robić do woli! Pamiętaj jedynie o kilku zasadach. Temperatura wody powinna mieć więcej niż 33-34 st. C.

W takiej temperaturze wirusy czują się najlepiej. Cieplejsza woda spowoduje ich wymieranie. Do kąpieli dolej kilka kropel olejku sosnowego lub eukaliptusowego. Tym sposobem zrobisz sobie również przy okazji inhalację i udrożnisz drogi oddechowe. To na co jeszcze czekasz? Marsz do wanny!