Category Zdrowa żywność i ZielarstwoPosted on

Gdzie jest mało węglowodanów – dieta fit

Węglowodany są jednym z głównych składników odżywczych dostarczających energii, jednak ich nadmiar może zaszkodzić – jak więc ograniczyć węglowodany? • Czymwęglowodany? … Powiedziane jest, że ponad połowa dostarczanej przez żywność energii pochodzi właśnie z węglowodanów. Czym one są i czym się wyróżniają? Są to związki cukrów. , , , , , , , , ,