Category Turystyka i SportPosted on

Crossfit – co to jest, dla kogo, jakie daje efekty?

• Czym jest crossfit? • Dla kogo przeznaczony jest crossfit? • Crossfit dla odchudzania? • Co daje trening crossfit? • Jak wygląda trening crossfit? Czym jest crossfit?…Co daje trening crossfit? Jak zostało już wspomniane, trening crossfit może pomóc z zrzuceniu zbędnych kilogramów, jak również wymodelowaniu naszej sylwetki.