Do czego służy sprzęt fitness?
Nasze społeczeństwo zdało sobie sprawę, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna, nie tylko dla utrzymania odpowiedniej sylwetki, ale także dla naszego zdrowia. Jeśli nie chcemy uczestniczyć w zajęciach grupowych, możemy nabyć odpowiedni sprzęt do ćwiczeń domowych. W sklepach znajdziemy mnóstwo przyrządów do fitnessu. Co wybrać? Jak używać poszczególnych akcesoriów?