Category Dieta i odchudzaniePosted on

Czy mleko jest zdrowe? Powody, dla których warto pić mleko

Wiele osób zastanawia się czy warto pić mleko, czy jednak go lepiej go unikać. Wszystko oczywiście rozbija się o kwestie zdrowotne….Czy więc warto pić mleko i jego przetwory? Zdecydowanie warto, ponieważ jest ono zdrowe dla naszego organizmu i to wbrew licznym opiniom. Oczywiście są ludzie uczelni na laktozę, którzy powinni go unikać, ale zdecydowana większość społeczeństwa nie ma powodów do tego, by je unikać. zobacz również , , , , , ,