Artykuły w temacie "zdrowa dieta"

  • Kieliszek i wino
    Jakie alkomaty kupimy w sklepie – profesjonalne, podręczne, dowodowe! Jakie jeszcze?

    Alkomaty to urządzenia, które stają się coraz bardziej powszechne. Używają ich nie tylko służby chcące sprawdzić stan trzeźwości kierowców, ale także „zwykli” ludzie, którzy w odpowiedzialny sposób podchodzą do prowadzenia auta. Obecnie dostępnych jest wiele różnych urządzeń...

    • Dodano 29 sierpnia 2018
  • Kłosy zbóż
    Na czym polega dieta bezglutenowa?

    Gluten od jakiegoś czasu stał się postrachem osób odchudzających się, a produkty z napisem „gluten free” szturmem zdobywają rynek spożywczy. Czy faktycznie są aż tak zdrowe? Przeczytaj dla kogo jest i na czym polega dieta bezglutenowa.

    • Dodano 25 maja 2018
  • Posiłek na talerzu
    Gdzie jest mało węglowodanów – dieta fit

    Dobra i zdrowa dieta to podstawa jeżeli chodzi o prawidłowy rozwój i zachowanie pełni zdrowia oraz energii. Dobra dieta to także szansa na to, by zachować ładną i szczupłą sylwetkę oraz możliwość do zrzucenia nadprogramowych kilogramów. Węglowodany...

    • Dodano 4 kwietnia 2017
  • Jak rozpoznać cukrzycę?
    Jakie są objawy cukrzycy? Czym objawia się cukrzyca?

    Według Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, w Polsce na cukrzycę choruje około 2 miliony osób, a 2,6 milionów znajduje się w stanie przedcukrzycowym. Według szacunków ta liczba może jeszcze znacznie wzrosnąć. Z cukrzycą można aktywnie żyć, natomiast ważnym jest,...

    • Dodano 23 listopada 2016
  • Źródło żelaza czerwone mięso
    Jaka dietę stosować przy anemii? Produkty bogate w żelazo

    Objawy anemii zauważa u siebie coraz więcej osób, szczególnie młodych dziewczyn. Wynika to z niedoborów żelaza, co w większość przypadków spowodowane jest nieprawidłową dietą. Po jakie produkty sięgać i jak sprawić, aby przyswajalność żelaza była większa?

    • Dodano 23 listopada 2016
  • Tabletki i termometr
    Co jest najlepsze na przeziębienie? Domowe sposoby na jesienne infekcje

    Jak co roku jesień wita nas nie tylko opadającymi z drzew liśćmi, ponurą aurą i deszczem na przemian ze słonecznymi chwilami, ale także z przeziębieniem, grypą i ogólnie jesiennym osłabieniem odporności. W tym czasie zwiększa się zachorowalność...

    • Dodano 28 września 2016
  • Biegnące kobiety
    Dieta biegacza – co jeść, jak układać jadłospis?

    Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w naszym życiu, a jednym z popularniejszych sportów jest bieganie. Sam trening oparty na biegu to jednak nie wszystko, bo to tylko połowa sukcesu. Niezwykle ważną częścią każdego treningu, także biegowego jest...

    • Dodano 28 września 2016
  • mierzenie ciśnienia
    Jak podwyższyć ciśnienie? Porady dla osób z niskim ciśnieniem

    Niedociśnienie to schorzenie, z którym zmaga się coraz więcej osób. Jest ono jednak bardzo często lekceważone zarówno przez pacjentów, jak i przez lekarzy. A to duży błąd bo nieleczone niedociśnienie może mieć tak samo groźne skutki dla...

    • Dodano 19 września 2016
  • klientka w salonie manicuru
    Jak dbać o paznokcie domowymi sposobami?

    Każda z nas marzy o pięknych i zdrowych paznokciach. Od lat szukamy idealnego sposobu na pozbycie się wszelkich problemów związanych z łamliwą i przebarwiającą się płytką. Przyznaj się: Ty też w poszukiwaniu odpowiedniego rozwiązania wypróbowałaś milion drogich...

    • Dodano 11 maja 2016