Gdzie jest laktoza? Produkty, których musisz unikać przy nietolerancji laktozy.
W ostatnich latach coraz częściej mówi się o tym, że zwiększa się nasza nietolerancja na laktozę. Ale co to właściwie oznacza? I czemu warto unikać produktów, tematy o węglowodany w czym są, w czym węglowodany